Vera Paggi presenta SmartLife al Supermercato del Futuro

Sabato 13 maggio Vera Paggi presenterà SmartLife, un manuale per prendersi cura di sé.
La giornalista RAI, che da sempre si occupa di alimentazione, salute e sicurezza, ci spiegherà che per vivere meglio e più a lungo dobbiamo cambiare i nostri stili di vita. La ricerca infatti conferma che chi si prende cura di sé è più longevo e in salute. Come e da dove cominciare? Non c’è un unico punto di partenza, ma un insieme di atteggiamenti e pratiche che possiamo adottare per ridurre al massimo i fattori di rischio per la nostra salute, facendoci del bene.
SmartLife è un volume facile da consultare, redatto a partire dalle più autorevoli fonti in materia, che si propone come una guida indispensabile al benessere di tutta la famiglia. Al suo interno è possibile trovare tanti utili consigli e suggerimenti su: dieta, cura del corpo ed estetica; prevenzione delle malattie e dell’inquinamento negli ambienti domestici; consigli pratici sullo stile alimentare, sull’attività fisica; indicazioni sugli esami diagnostici per limitare i fattori di rischio.
Su ogni copia venduta 1 euro sarà devoluto alla Fondazione IEO CCM per il supporto alla ricerca scientifica oncologica e cardiovascolare.

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